Pumpkin roj muaj ntau cov tshuaj uas yog indispensable rau tib neeg lub cev. Cov khoom no yog muab los ntawm zaub cov noob los ntawm kev txias nias. Nrog ib tus neeg tsim nyog mus, cov khoom ua rau muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws cov vitamins thiab minerals. Vim yog lub kauj voj, ib qho oily dub xim av uas muaj ib tus npais kub uas tau txais txiaj ntsim qub; hauv qub lub sijhawm nws hu ua "black gold".
