Qeb Calorie txiv pos nphuab

Qhov zoo tshaj plaws qib ntawm currant rau koj qhov chaw
Currant ntau yam

Qhov zoo tshaj plaws qib ntawm currant rau koj qhov chaw

Yuav luag rau tag nrho cov vaj thaj av ntawm lub teb chaws ib tug yuav nrhiav tau ob peb bushes ntawm feem ntau txawv currants - dawb, dub los yog xim liab. Cov berries tau ntev siv los ntawm niam txiv ua rau jam, stewed txiv hmab txiv ntoo, thiab cov neeg khov no cov khoom me me, ua tsaug rau hauv nruab nrab ntawm lub caij ntuj no koj yuav nco ntsoov lub saj ntawm lub caij ntuj sov.

Nyeem Ntxiv
Calorie txiv pos nphuab

Strawberry: cov ntsiab lus calorie, muaj pes tsawg leeg, txiaj ntsim thiab raug mob

Cov txiv hmab txiv ntoo no nyiam cov laus thiab menyuam yaus, kua txiv hmab txiv ntoo, ua npuas dej los ntawm nws, ntxiv rau cov ncuav qab zib thiab khoom qab zib. Niaj hnub no peb yuav tham txog cov txiaj ntsig ntawm strawberries, nws cov khoom, muaj pes tsawg leeg thiab siv nyob rau hauv pej xeem thiab cov tshuaj. Koj yuav kawm ntau yam txog cov txiv hmab txiv ntoo uas paub zoo, uas yuav siv tau tsis yog rau cov zaub mov xwb, tab sis kuj rau kev kho mob ntawm cov kab mob thiab kev mob nkeeg.
Nyeem Ntxiv