Pumpkin roj muaj ntau cov tshuaj uas yog indispensable rau tib neeg lub cev. Cov khoom no yog muab los ntawm zaub cov noob los ntawm kev txias nias. Nrog ib tus neeg tsim nyog mus, cov khoom ua rau muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws cov vitamins thiab minerals. Vim yog lub kauj voj, ib qho oily dub xim av uas muaj ib tus npais kub uas tau txais txiaj ntsim qub; hauv qub lub sijhawm nws hu ua "black gold".
Qeb Nqaij qaib coop
Tej zaum, rau txhua tus tswv ntawm ib lub tsev ntiav, tsev neeg pib nrog kev tu qaib ntawm cov qaib. Qhov no tsis yog xav tsis thoob, vim hais tias kev saib xyuas ntawm lawv tsis yog qhov nyuaj, thiab yeej yuav muaj qe tshiab hauv tsev. Tom qab ob peb xyoos ua kom nqaij qaib txiav mus rau hauv nqaij. Qhov feem ntau nyiam thiab nrov ntau yam ntawm hens yog txheej.