Pumpkin roj muaj ntau cov tshuaj uas yog indispensable rau tib neeg lub cev. Cov khoom no yog muab los ntawm zaub cov noob los ntawm kev txias nias. Nrog ib tus neeg tsim nyog mus, cov khoom ua rau muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws cov vitamins thiab minerals. Vim yog lub kauj voj, ib qho oily dub xim av uas muaj ib tus npais kub uas tau txais txiaj ntsim qub; hauv qub lub sijhawm nws hu ua "black gold".
Qeb Ntau yam ntawm kua txob rau lub suburbs
Kua txob yog ib qho zaub uas muaj ntau cov tshuaj vitamins. Nws yog noj raw, ntxiv rau ntau yam zaub nyoos, seated, stewed, ci thiab stuffed. Nyob rau hauv no kab lis kev cai muaj xws li cov zaub mov ua iodine, magnesium, poov tshuaj thiab lwm yam minerals uas pab tau rau tib neeg lub cev. Vim li cas, kua txob qab zib hu ua Bulgarian, tab sis tsab ntawv no tsis muaj tseeb, txij li lub tebchaws Amelikas suav tias yog nws qhov chaw yug.