Txiv qaub - cog ntawm cov genus Citrus. Tej zaum nws tshwm sim los ntawm qhov kev sib txuas ntawm kev sib tw, thiab ntev rau lub sij hawm nws tsim tau ua ib hom kab sib txawv, thiab tsuas yog tom qab ntawd nws yog domesticated thiab muab rau hauv ib lub vaj kab ntxwv nrov ntawm kev ua si (nyob rau sab qab teb los yog yav Qab teb sab hnub tuaj Asia). Niaj hnub no cog nroj tsuag tsis paub nyob rau hauv ib lub xeev qus. Nws yog dav cultivated nyob rau ntau lub teb chaws ntawm lub ntiaj teb no. Ntawm chav kawm, yog vim li cas rau qhov no tsis yog nws qaub saj, tab sis siv txiv qaub rau tib neeg lub cev, uas npog tag nrho cov tsis zoo. Peb tau mob siab rau tsab xov xwm no mus rau cov khoom siv tau zoo thiab qee qhov kev tsis txaus ntseeg.
Koj puas paub? Thawj lub npe ntawm cov txiv qaub keeb kwm rov qab mus rau xyoo pua XII (Is Nrias teb, Pakistan). Tom qab ntawd nws tuaj rau thaj chaw ntawm Middle East, North Africa, Spain thiab Ltalis. Niaj hnub no, cov thawj coj nyob rau hauv cov cultivation ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog Is Nrias teb thiab Mev, thiab txhua lub teb chaws no suav txog 16% ntawm lub ntiaj teb cov qoob loo (kwv yees li 14 lab tons ib xyoos).
Lemon chemical composition
Kev pab, zoo li kev puas tsuaj ntawm cov txiv qaub (qee zaus nws tshwm sim), piav qhia los ntawm lawv cov khoom siv tshuaj lom neeg. Txiv qaub pulp yog nplua nuj ntawm cov tshuaj vitamin (PP, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, A, flavonoids, beta Carotene), organic acids (malic, citric), qab zib, pectic tshuaj, phytoncides, galacturonic acid. Nws muaj micro (hlau, tooj liab, fluorine, zinc, manganese, molybdenum) thiab macronutrients (calcium, sodium, phosphorus, sulfur, magnesium, potassium, chlorine).
Cov noob muaj limonin thiab fatty oil (tam sim no nyob rau nplooj thiab ceg ntoo). Lub ntsiab ntawm cov roj yog terpene, α-limonene, citral, geranyl acetate. Qhov no piav tsis tsuas yog cov kev pab ntawm txiv qaub, tab sis kuj nws tus cwj pwm tsis zoo. Cov nplooj tseem muaj nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, thiab cov tawv ntoo yog ib tug glycoside citronin.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm txiv qaub
Xws li ib tug tshwj xeeb, tseem ceeb txiv hmab txiv ntoo, vim nws muaj pes tsawg leeg muaj ntau ntawm cov khoom tseem ceeb.
Koj puas paub? Txiv qaub ntoo dais txiv hmab txiv ntoo tag nrho xyoo puag ncig thiab muaj peev xwm ua tau cov qoob loo ntawm 225-270 kg / xyoo. Nyob rau hauv lub dhau los, vim hais tias ntawm nws extreme rarity, lemons raug nthuav qhia raws li khoom plig rau cov vaj ntxwv, thiab cov poj niam ntawm Renaissance siv kua txiv raws li ib tug txhais tau tias mus rau redden lub duav.
Lemon Fruit Benefits
Txiv qaub yog ib lub txiv hmab txiv ntoo uas nws cov khoom siv kuj muaj xws li siv tshuaj tua kab mob antiseptic. Piv txwv, hauv qee cov neeg Asmeskas, thaum scorpion hlais, ib nrab ib lub txiv qaub yog siv rau ib qho chaw stungpio, thiab qhov thib ob ib nrab yog tsuas yog ntxais. Grated txiv qaub tev, muab tso rau ntawm ib tug neeg ua hauj lwm, nce nws ua hauj lwm muaj peev xwm ntau zaus. Tsaug rau pectin tshuaj muaj nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo, txiv qaub tau tshem tawm hnyav hlau los ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, txiv qaub, zoo li lwm tus neeg ntawm cov genus, yog ib txoj kev zoo rau kev siv cov ntswg, tshwj xeeb tshaj yog rau daim siab (qhov zoo tshaj yog tshem tawm thiab tshem tawm tej co toxins uas tsis ua mob rau lwm lub cev). Tsis tas li ntawd nyob rau hauv cov nyob tus yeees ntawm no txiv hmab txiv ntoo ntau ntawm fiber, uas txhawb nqa kev zom zaws, thiab cov tawv nqaij tshiab thiaj li tsim muaj cov hnyuv gases.
Lemon Juice Benefits
Txiv qaub kua txiv txhawb nqa cov paj hlwb, ua rau lub hlwb muaj zog, thiab ua rau cov organic potassium, nws kuj txhawb qhov kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab lub raum, thiab citrine nrog vitamin C muaj cov nyhuv rau cov metabolism, cov txheej txheem redox thiab ua rau lub cev muaj zog thiab lub zog ntawm cov hlab ntsha. normalizing ntshav siab. Txij li cov txiv qaub kua txiv yeej txhawb nqa lub zog ntawm uric acid los ntawm lub cev, nws yuav tsum yog ib feem ntawm kev noj haus rau cov neeg muaj kev mob ntawm cov kab mob sib kis, txwv tsis pub yuav tsis muaj txiaj ntsig ntau los ntawm kev noj qab haus huv tsawg dua, tab sis nws yuav tsis ua mob.
Yuav ua li cas pab tau dej nrog txiv qaub
Nws ntseeg tias haus cov dej txhua hnub nrog txiv qaub (ntawm lub plab khoob, 20 feeb ua ntej noj tshais), koj tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog, txhim kho lub plawv thiab pom ntawm daim tawv nqaij, zoo li qub. Dej nrog txiv qaub yog pom zoo rau gargle nrog mob caj pas, thiab lub qhov ncauj kab noj hniav - nrog o ntawm mucous daim nyias nyias. Nws yog ib qho tseem ceeb kom yaug koj cov plaub hau nrog cov dej no thaum muaj roj rog ntawm lub hau, raws li nws ua rau kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, ua cov plaub hau silky thiab ci iab.
Vim li cas ib tug txiv qaub zoo rau txiv neej thiab poj niam?
Ob txiv neej thiab cov poj niam muaj peev xwm coj kom zoo dua ntawm kev thaj chaw ntawm no amazing txiv hmab txiv ntoo.
Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv qaub rau cov txiv neej
Teb cov lus nug: "Dab tsi yog ib tug txiv qaub zoo rau cov txiv neej?", Peb pib, ua ntej tshaj, nrog nws muaj peev xwm los pab txiv neej lub zog. Nyob rau hauv ancient sij hawm, txiv qaub yog siv los npaj cov tshuaj rau cov txiv neej ntxiv lawm, txij li thaum nws yog nws leej twg speeds li lub zog ntawm spermatozoa thiab pab txoj kev zoo ntawm cov phev. Kuj ib txwm siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm prostate. Gels thiab lotions rau shaving, nyob rau hauv cov nyob tus yeees ntawm uas muaj ib tug txiv qaub, zoo kawg nkaus refresh lub tawv nqaij thiab tiv thaiv nws los ntawm irritation.
Nws tseem ceeb heev! Txiv qaub tuaj yeem coj tau ntau yam txiaj ntsig, tab sis sim siv nws kom zoo thiab tsis dhau nws. Ntau tau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj lub cev, vim tias acid acidity yuav cuam tshuam rau qhov zoo ntawm cov phev.
Dab tsi yog pab rau cov poj niam txiv qaub
Kev hais lus txog li cas ib tug txiv qaub zoo rau poj niam lub cev, koj yuav tsum nco ntsoov txhua yam ntawm cov khoom muaj nyob hauv cov khoom no, vim nws muab txhua yam koj xav tau los xyuas kom zoo nkauj thiab noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau thiab tawv nqaij. Raws li lub ntuj antioxidant, txiv qaub tau ntxuav tawm ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm pob txuv, blackheads, muab daim tawv elasticity. Cov poj niam plaub hau yuav tsum paub tias siv cov kua txiv qaub thaum ntxuav lawv cov plaub hau tuaj yeem txhim khu lub zeem muag ntawm cov plaub hau xim, muab lub ntuj ci.
Koj puas paub? Txhua yam hais txog txiv qaub, hais txog nws cov teebmeem ntawm lub cev (kev tsim txom thiab cov txiaj ntsim), raug paub los ntawm cov laus kho thaum ub. Lawv siv txiv qaub los kho poj niam ntau yam kab mob. Piv txwv li Avicenna, suav tias nws yog ib txoj kev zoo rau kev qaug tshuaj thaum muaj menyuam hauv plab.
Txiv qaub daim ntawv thov
Txiv qaub yog siv los tshuaj noj tshuaj (xws li tshuaj kho mob thiab kws kho mob rau hypovitaminosis, avitaminosis, rheumatism, ua tshuaj rau scurvy, ua ib qho tshuaj tua kab mob rau alkali lom, los txhim kho qhov tsis hnov tsw thiab saj ntawm cov tshuaj), tab sis lawv tsis ua raws cov tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce , perfumery, khoom noj khoom haus, thiab ua noj ua haus.
Hauv pej xeem cov tshuaj
Txiv qaub yog dav siv nyob rau hauv ib txwm tshuaj raws li ib tug vitamin tshuaj, ntxiv - rau jaundice, edema, gout. Txiv qaub nrog zib ntab thiab butter cais cov kab mob, thiab tshuaj yej nrog txiv qaub yog qhia kom haus dej rau khaub thuas, fevers, nqhis dej thiab mob ntsws. Diphtheria raids nyob rau hauv lub caj pas yuav tsum tau lubricated nrog txiv hmab txiv ntoo kua txiv, thiab raws li ib txoj kev kho mob rau lub ntsws, koj yuav tsum siv ib tug sib tov ntawm txiv qaub kua txiv, vinegar thiab alum. Txhawm rau tau tshem cov pob kws, cov tshuaj siv tshuaj pom zoo 2-3 hnub ua ntej yuav mus pw, ua kom tawm ntawm cov ceg thiab muab rhais ntawm txiv qaub nrog cov kua txob mus rau cov pob kws. Txiv qaub kua txiv yog siv los ua ib qho kev pom zoo.
Hauv cosmetology
Raws li twb tau hais, txiv qaub yuav siv tau rau plaub hau thiab ntsej muag, tab sis nws kuj yuav coj tau cov txiaj ntsig rau cov hniav thiab cov rau tes, txawm tias siv tsis zoo los yog ntau siv, kev tsim txom yuav tsum tsis txhob cais tawm. Ib tug decoction ntawm lemons yog siv los tshem ntawm dandruff by rinsing lawv cov plaub hau ib zaug ib lub lim tiam. Txiv qaub kua txiv yog siv los tshem cov pigment me ntsis thiab cov hnyav, thiab nws tseem zawm cov pores thiab txo pob txuv.
Cov xov zoo ntawm cov pob txha zoo yuav raug txo kom tsawg, thiab cov tsos mob tshiab tuaj yeem tiv thaiv tau los ntawm kev siv sib tov ntawm cov txiv qaub kua txiv thiab txiv roj roj (thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw). Qhov teeb meem ntawm ntxhib tawv nqaij ntawm lub luj tsho, hauv caug thiab luj taws yuav daws tau los ntawm muab tshuaj txhuam nrog ib daig ntawm cov txiv qaub rau ob peb feeb. Yog xav tua cov quav hniav, koj tuaj yeem 2 zaug hauv ib lub lim tiam (tsis pub dhau) txhuam koj cov hniav nrog kua txiv qaub ntsuab thiab txiv kab ntxwv qaub. Txawm li cas los xij, kev siv ntau tshaj ntawm cov txiv qaub rau cov kev ua haujlwm no yuav ua rau tsis zoo, xws li kev puas tsuaj rau tus hniav txha hniav.
Yuav kom ntxiv dag zog rau cov rau tes, kom lawv ci - so lawv nrog txiv qaub tev. Qee zaus koj tuaj yeem hloov cov deodorant nrog txiv qaub kua txiv, thov nws kom tawv nqaij tom qab ntxuav. Txawm li cas los xij, kab mob siab tseem yuav tsum tau pom ntawm no kom tsis txhob tau khaus. Txiv qaub kua txiv muaj peev xwm pom tau ntau tshaj plaws nyob hauv cov tshuaj zawv plaub hau, tshuaj pleev, cream.
Hauv kev noj haus
Ntau tus kws kho mob ntseeg tau hais tias txiv qaub yog ib qho zoo tshaj plaws rau kev cev xeeb tub. Nws muffles kev tshaib plab, pab kho plab zom mov, pab txhawb kev noj zaub mov kom zoo thiab ceev ceev ntawm calcium, uas yog tsim nyog rau qhov mob roj. Yog li no, cov kws txawj qhia txog kev lim dej los yog cov ntses nrog txiv qaub kua txiv thiab nchuav cov zaub xam lav thiab kua zaub nrog zest. Txiv qaub tseem ceeb roj siv rau zaws, aromatherapy, thiab tseem ntxiv rau slimming da dej. Zoo xyuas kuj tau txais ib lub txiv qaub noj, uas yog rov ua dua tsis dhau ib lub hlis so.
Hauv kev ua noj
Cov txiv qaub yuav noj tau tshiab, tiam sis feem ntau lawv siv nyob rau hauv qhov kev txiav txim siab, dej cawv kev lag luam los yog ua cov dej haus. Txiv qaub kua txiv yog lub ntsiab ntawm cov kua qaub, tab sis feem ntau hloov nrog citric acid hauv lub hoobkas. Tau kawg, qhov no, nws tsis yog txhua qhov tsim nyog los tham txog seb nws yog ib qho tseem ceeb, vim nws muaj peev xwm piav qhia txog yam li "txiv qaub" haus dej paug.
Raws li ib qho txuj lom, txiv qaub yog ntxiv rau ntau hom txiv hmab txiv ntoo, zaub mov qab zib, ncuav pastries, kua ntses, ntses, nqaij qaib, mov cov khoom noj. Txiv qaub kua txiv yog siv los txhim kho qhov saj ntawm ntau yam lauj kaub tais diav, xws li zaub nyoos, txias zaub mov, ntses kib; thaum ua noj jam, kua ntsw, kua qab, cream, haus. Txiv qaub slices pab raws li ib tug zoo nkauj dai kom zoo nkauj ntawm lauj kaub tais diav.
Contraindications noj txiv qaub
Tam sim no peb yuav to taub li cas ib tug txiv qaub yuav ua teeb meem rau tib neeg lub cev thiab rau leej twg cov txiv hmab txiv ntoo no contraindicated.
Yog li:
- Txiv qaub tsis pub rau cov me nyuam mus txog peb lub xyoos thiab cov neeg uas tsis haum rau citrus.
- Nws tsis pom zoo rau cov neeg mob plab ulcer, mob nephritis, kab mob siab, gastroenterocolitis.
- Nyob rau hauv txhua rooj plaub, no txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau noj nyob rau hauv ntau txaus, yog tias koj muaj feem yuav ua xua, feem ntau nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug pob.
- Txiv qaub kua txiv nyob rau ntawm daim tawv nqaij ua rau pom tias yog tshav kub, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj lub ntsej muag tawv nqaij.
- Thaum cev xeeb tub thiab lactation yuav tsum tsis txhob siv cov txiv qaub raws li ib qho tshuaj nyob rau hauv ntau qhov ntau.
- Nws yog pom zoo kom haus dej txiv qaub kua txiv los ntawm straw, thiab tom qab ntawd - yaug koj lub qhov ncauj nrog rau cov dej, vim hais tias nyob rau hauv daim ntawv undiluted, nws tuaj yeem ua rau tus hniav txha hniav puas.
- Txiv hmab txiv ntoo yuav tsum raug ntxuav, raws li cov kab mob tuaj yeem tuaj yeem tuaj rau lawv.
Nws tseem ceeb heev! Txiv qaub pob txha yog poisonous.
Txiv qaub tau zoo ua tau zoo, tab sis koj yuav tsum tsis txhob xav tias nws yog ib qho kev xav rau tag nrho cov kab mob. Txiv qaub tuaj yeem ua tau ob qho tib si zoo thiab raug mob rau kev noj qab haus huv ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Yog li ntawd, siv nws kom zoo zoo, noj nyiaj rau hauv txhua qhov ua tau tsis zoo, thiab tom qab ntawd ces cov txiv no yuav coj koj cov nyiaj xwb.
