Ua Bonduel Hauv Tsev: Npaum Li Cas Thiab Npaum Li Cas Pob Kws Cob Noj?

Boiled pob kws. Los ntawm cov lus no hauv kuv lub siab nws tau sov thiab muaj kev xyiv fab, xws li thaum yau, thaum muaj coob tus nyob hauv lub caij ntuj sov hauv lub zos thiab noj mov zoo nrog nws tus pog zoo zoo. Thiab tseem sprinkled nrog ntsev, nco ntsoov? Lub sij hawm ntawm cov pog lawm, thiab tsis yog txhua tus niam tsev paub ua noj kom zoo, tuav cov khoom zoo, ua kom txi thiab ua kua.

Txhua leej txhua tus paub cov khoom noj khoom haus tiav tas nrog tib lub npe, poob phaj hauv tsev. Sij hawm dhau los, lub npe tau txais qhov koob meej loj heev uas tam sim no lub npe "Bonduel" yog hu ua ntau hom qab zib.

Cov ntim ntawm cereal

Ntawm cov cereal - nyob rau hauv peb qhov chaw, tom qab ntau nrov nplej thiab mov. Hmoov nplej thiab flakes yog tsim los ntawm cov noob pob zeb, thiab cov noob tseem khaws cia. Sweetcorn, nrov npe hu ua Bonduelle, tsis muab nws txoj haujlwm siab ntawm lwm cov hom cereal no, deb tshaj nws cov counterparts hauv kev zom thiab khoom noj khoom haus.

Qab zib ntau yam ripens thaum ntxov, nyob rau hauv 80-90 hnub los ntawm lub sij hawm ntawm thawj zaug tua. Qhov nruab nrab qhov siab ntawm ib tsob nroj yog 2.5 m txiv hmab txiv ntoo uas nws ntev txog 15-20 cm yog tsim nyob rau hauv cov duab ntawm ib lub kheej kheej, uas yog typical ntawm txhua hom pob kws. Lub ripened kochanchik nyhav los ntawm 160 mus rau 190 g. Cov nplej ntawm cov cereal no muaj dej heev thiab qab zib rau hauv saj.

Cov khoom siv tseem ceeb

Ntxiv rau qhov zoo tshaj plaws saj, cereal kab lis kev cai muaj nuj nqis medicinal thaj chaw. Los ntawm ib qho zaub, nws muaj cov vitamins A, H, C, D, K, PP, B pawg (B1, B4, B9), nrog rau magnesium, sodium, tooj liab, potassium, selenium, iron, phosphorus. Cov hnoos qeev muaj beta carotene, choline, carotenoids, ntau hom acids.

Ib qho me me ntawm cov hmoov nplej uas tau muab khaws cia los yog khaws cia hauv ib hnub yuav ua rau lub suab nrov, ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha, ua kom lub plawv dhia, quav zis, thiab ua kom lub qab plab. Yog hais tias muaj ib qho ua tsis zoo rau hauv plab zom plaw nrog qhov mob plab thiab nws lub txim, nws pom zoo kom noj 100 g cereal nplej.

Cov khoom no yog tshwj xeeb tshaj yog cov txiv hmab txiv ntoo vegetarians., vim hais tias nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm yooj yim digestible thiab sai sai digestible protein. Yog li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum kho kom sov thiab tsis txhob poob rau cov khoom tsim nyog rau lub cev.

• Ce ceev faj rau cov neeg mob uas muaj kab mob ntawm cov hnyuv (kab mob gastritis, gastric ulcer).
• Cov neeg uas muaj ntshav nce ntshav yuav tsum tsis kam los ntawm cov pob kws uas muaj cov tshuaj vitamin K siab, uas ua rau cov txheej txheem no.
• Rau kev rog, nutritionists pom zoo kom tshem tawm cov khoom no los ntawm kev noj haus, vim nws cov high calorie ntsiab lus - 93kcal -on 100g.
• Contraindicated nrog ib tug neeg tsis kam ua thiab qhov tshwm sim ntawm kev tsis haum tshuaj.

Uas yog qhov zoo dua rau xaiv?

Qhov ntau ntawm cov khoom siv rau cov neeg tuaj muag hauv khw thiab hauv cov khw muag khoom noj muaj ntau thiab ntau yam. Tag nrho cov pob kws pob txha yuav luag zoo li qub, tab sis tsis txhob maj thiab yuav qhov khoom qub uas ntes tau kuv lub qhov muag. Yuav kom tsis txhob khuv xim lub sij hawm poob thiab nyiaj txiag Thaum xaiv cov cobs, koj yuav tsum tau ua raws li ib co kev cai:

• Variety - qhov no yog thawj qhov uas yuav tsum tau saib xyuas. Qhov feem ntau delicious - qab zib, nws yog hu ua "Bonduel". Cov thooj voos kheej kheej yog nruab nrab ntawm qhov loj, thiab cov nplej yog muag muag thiab cua. Yog tias koj xav noj, thiab tsis tau npau taws, koj yuav tsum tau nrhiav pob kws tsis muaj pob zeb nyob hauv cob qhia. Nws tau txais kev pab cuam boiled thiab indispensable rau zaub nyoos thiab cov kws kho tsiaj.
• Freshness ntawm cov khoom yuav qhia tau los ntawm ib lub ci, ntsuab plhaub thiab lub teeb, me ntsis moist stigmas. Nws yog tsim nyog los qhib cov nplooj rau lub hauv paus mus saib tag nrho cov kem, cov noob ntawm uas yuav tsum yog me me, du thiab daj-txiv qaub xim. Yog hais tias, thaum nias nrog ib tug ntiv tes, cov tawv nqaij ntawm ib lub noob tawg, thiab kua txiv hmab txiv ntoo dawb tuaj, ces qhov no yog lub pob kws ntawm milky freshness (koj tuaj yeem xyuas ntawm no seb ntau npaum li cas thiab ntau npaum li cas ua cov mis nyuj pob kws.)
• Kev loj hlob yog txiav txim siab los ntawm kev sib txawv ntawm cov xim thiab ntom ntawm cov nplej, uas ua nyuaj thiab unsweetened thaum lub sij hawm tsim ntawm starch.

  Ntawm daim ntawv. Ib qho nyuaj noob uas muaj nplua nuj, tsaus daj los yog txiv kab ntxwv xim hais lus ntawm cov paub tab, txawm tias cov pob kws overripe.

  Txog ntau npaum li cas ua noj lub qub pob kws, thiaj li hais tias nws ua mos thiab muaj kua, nyeem ntawm no.

• Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau paub qhov txawv cov zaub mov ntau yam los ntawm fodder. Noj ntau yam zus rau tsiaj fattening muaj ib qho nyuaj, coarse thiab tsawg cua grain. Zoo rau soups, sab lauj kaub tais diav thiab paj kws.

Khoom npaj

Nyob rau hnub ntawm yuav khoom, lub cob qhia yuav tsum tau sorted raws li tib me me rau txawm ua noj, ntxuav ntawm qias, puas tsuaj nroj tsuag membranes thiab darkened qhov chaw ntawm stigmas. Qhov seem uas yog cov plaub mos mos thiab nyias nplooj yuav muab lub tiav lawm zaub ntxiv ntxiv juiciness thiab qab. Tom qab ua - ntxuav cov zaub nrog dej ntws kom huv si. Tshwj xeeb loj cobs rau yooj yim txiav rau hauv qhov yuav tsum tau muaj pes tsawg ntawm qhov chaw.

Nrov zaub mov txawv

Kev noj qab haus huv kev xaiv nyob ntawm seb tus saj nyiam ntawm kev ua noj. Feem ntau lub npe hu ua "classic" hauv lub yias. Qee cov neeg zoo li ci hauv tshuab ua cooker, ib lub qhov cub microwave, thiab txawm tias muab ci thiab ua chaw pw.

Cov tub ntxhais hluas mummies feem ntau nyiam nyob rau hauv kev npaj ntawm suab thaj ntau yam, heev rau cov me nyuam mos khoom noj.

Ua noj nrog ntxiv qab zib

1. Sab lauj kaub, nrog cov phab ntsa, sau nrog dej thiab coj mus rau ib qho dej.
2. Ntxiv qab zib kom tov dej, ntawm tus nqi ntawm 1 teaspoon ib liter dej.
3. Siv cov zaub ua zaub ua ntim rau hauv ib lub tais thiab tos kom kub npau npau. Xwb ces npog thiab txo qhov kub kom txog nruab nrab.
4. Nyob rau lub sij hawm, rau 15-20 feeb, boil cov khoom xyaw.
5. Kev npaj tau yooj yim xyuas nrog rab rawg: yog tias cov noob uas tsis muaj kev sib deev, ces koj tuaj yeem ncav cuag. Cov hmoov nplej tawv tawv tom qab txias, yog li lawv yuav tsum tau noj tam sim ntawd tom qab lawv tau txias me ntsis (rau cov lus qhia txog kev khaws cov pob kws siav lawm, nyeem cov tshooj no).

Nws tseem ceeb heev! For the sake of preservation ntawm cov vitamins thiab amino acids, nws yog ib qho tseem ceeb rau saib lub kub tsoom fwv. Qhov no zaub retains nws cov khoom nyob rau ntawm ib tug ncaj high school, tas li kub.

Ntev ntev npaum li cas ntawm cov txheej txheem yog nyob ntawm ripeness thiab ntau yam. Yog hais tias lub pob kws yog qab zib thiab tsis heev ripe, ces nws yog ib qho yooj yim mus zom, yog li koj yuav tsum nco ntsoov lub sij hawm thiab nruj me ntsis koom rau lub hom pom zoo. Cobs yuav tsum tau them tas nrog dej. Yog li ntawd, nws yuav tsum tau siv sij hawm tig cov zaub-zib kom thiaj li ua noj ua ke.

Classic txoj kev

1. Kho thiab ntxuav raws li yav tas los tau piav.
2. Muab tso rau hauv lub lauj kaub nrog dej txias.
3. Nqa mus rau ib qho boil thiab ua noj rau 10-15 feeb nrog lub hau kaw.
4. Tshawb xyuas kev npaj.

Ua kom ncav tes thiab ua kom muaj lub ntsej muag, tawm cov khoom siv npaj txhij ua hauv dej, hauv qab lub hau kaw, rau lwm 5 feeb. Tau tawm ntawm cov dej thiab, yog tias lawv tau muab khi rau hauv nplooj, mam li tshem ntawm lub lim piam (yuav ua li cas noj cov pob kws rau hauv cob thiab ntau npaum li cas koj yuav tsum tau noj nws, koj tuaj yeem nrhiav ntawm no).

Tiv thaiv kom sov thiab qhia qhov saj ntawm cov nplej, lauj kaub, tom qab tshem tawm ntawm lub qhov cub thiab txhaws dej, qhwv nrog phuam.

Saib cov yees duab ntawm kev ua noj Bonduelle pob kws:

Nyob rau hauv lub multicooker

Nrog rau lub caij nyoog tsis tshua muaj sij hawm, koj tuaj yeem noj khoom rau hauv lub tshuab ua qeeb qeeb:

1. Ntxuav thiab ntxuav kom huv si.
2. Grease lub qab nrog roj thiab muab nplooj.
3. Muab cobs on cov zaub ntsuab, thiab nyob rau sab saum toj - dua lub shells, ntxiv cov kev hloov mus rau sab saum toj.
4. Teem hom "taum", thaum tsis tuaj yeem,: "ua noj ua haus", "kua zaub" los yog lwm yam zoo tib yam.

Steamed

Raws li cov lus qhia, sau lub tank los ntawm ib lub hlis twg, mus txog rau lub cim, ces nruab ib tus tshwj xeeb net, thiab muab cov pob txha ntxuav thiab ntxuav rau nws.

Saib lwm cov zaub mov txawv ceev ua zaub mov rau hauv ob chav boiler ntawm no.

Yuav ua li cas pab thiab noj mov?

Feeb ntau, cov zaub mov raug muab kub. Muaj ntau qhov kev xaiv ua ntau yam:

1. Tom qab tiav kev npaj, cov kws qhia kub kub yuav tsum ua tib zoo sib dhos los yog raus dej nrog coarse ntsev.
2. Ib qho tshuaj tsw qab tawm ntawm lub lauj kaub yog tam sim ntawd txawm lig los plhws nrog chilled daim butter.
3. Melt qhov tsim nyog ntawm butter, ncuav nws mus rau hauv me me ntim, thiab poob nrog zaub mov uas tsis muaj lub sij hawm kom txias thaum noj mov.

Cov khoom tiav nrog mis los yog qab zib

Cov neeg uas nyiam mus sim, koj tuaj yeem noj cov pob kws tas rau hauv cov mis los yog qab zib. Rau plaub qhov koj xav tau:

• pasteurized mis - 125 ml;
• qis roj tsawg - 60 ml;
• plaub lub taub hau ua ntej pob kws;
• butter - 50 g;
• hom qoob mog hmoov - 1 tbsp;
• qhuav dawb caw - 125 ml;
• ntsev - mus saj.

Daim ntawv qhia:

1. Sib tov mis nyuj nrog dej qab zib thiab coj mus rau ib lub boil.
2. Ua tib zoo cais cov nplej thiab ncuav lawv rau hauv cov mis nyuj tov mis.
3. Boil 10 feeb.
4. Qhuav lub butter, sib tov nws nrog hmoov thiab ntxiv rau tag nrho cov peev xwm.
5. Muab cov khoom xyaw thiab noj rau lwm 10 feeb.
6. Tom qab ntawd, ncuav lub caw rau hauv lub npau npau npau.
7. Boil rau 10 feeb thiaj li evaporate lub cawv.
8. Tom kawg ntawm tus txheej txheem ntxiv ntsev thiab me ntsis ntawm dub, ua ntej milled kua txob.

Muaj pes tsawg haiv neeg, ntau yam ua noj ua haus thiab hom foob. Nyob rau hauv Mexico - kub cob smeared txiv qaub daim thiab sprinkled nrog ntsevUas muab cov zaub mov thawj thiab ntsim saj. Muaj ntau yam nthuav thiab noj zaub mov txawv rau txhua hom kev xam lav thiab khoom noj txom ncauj nrog kev ntxiv ntawm pob kws qab zib pob kws qab zib nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib qho ntawm cov khoom xyaw tseem ceeb.

Ntawm cov neeg ua haujlwm hauv tsev neeg, cov qaub ncaug pob kws nyob hauv kev tsim tej yam khoom zoo nkauj. Niaj hnub no nws tseem ceeb tsis tsuas yog kom txuag tau nyiaj, tab sis kuj yuav tsum nco ntsoov tias nws yog Bonduelle qab zib ntau yam nyob rau hauv lub rooj, uas tsis muaj additives los yog preservatives.