Ua ntej cog cov avocado, yuav tsum tshawb tag nrho nws cov nta, los txiav txim siab seb puas muaj teeb meem ntawm kev loj hlob ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntau tshaj cov txiaj ntsig uas nws muaj.
Thiab yog li cia peb tham txog avocado thiab nws cov khoom pab.
Kuv tuaj yeem tuaj puas tau tom tsev?
Zoo li tej nroj tsuag, ib qho avocado ntoo cog tom tsev tsis tsuas yog dai ib chav tsev, xa nws mus rau hauv ib lub chaw kub thiab muaj xyoob ntoo. Nws nourishes huab cua nrog noo noo, ib tug ua hauj lwm zoo rau lub siab lub ntsws thiab lub cev lub cev ntawm ib tug neeg.
Nplooj thiab Stems, absorbing carbon dioxide, lawv hloov nws mus rau hauv oxygen, uas yog li tsim nyog rau tag nrho cov nyob quavntsej.
Feng Shui kws paub tseeb tias avocado txhawb zog siab zog hauv tsevthiab pom zoo tias cov khub niam txiv tau muab nws tso rau hauv chav pw kom muaj kev sib raug zoo nkauj thiab kev hlub.
Tshuaj Kex
Avocado - cov ntaub ntawv tuav ntawm lwm cov txiv hmab txiv ntoo los ntawm ntau vitamin E (tocopherol), thiamine thiab riboflavin, nws yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins A, B, C, D, K. Tsis tas li ntawd, nws muaj folic thiab oleic acids, monounsaturated rog, lutein, potassium, magnesium, tooj liab thiab fiber.
Siv tshuaj
Avocado txiv hmab txiv ntoo: tseem ceeb rau dab tsi? Vim lub high school cov ntsiab lus ntawm cov as-ham, avocado dav siv nyob rau hauv cov tshuaj.
Nws pab txhim kho cov ntshav, txaus ntshai rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, tshem cov roj (cholesterol). Nws pab txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab digestive hauv cov kab mob hauv cov kab mob: mob plab, gastritis, teeb meem nrog cov quav.
Txiv hmab txiv ntoo yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg laus, nyiam rau cov pob txha thiab cov hniav. Avocado roj yog nyob hauv cov khoom ua ke rau cov tib neeg lub hlwb, nws ua tau maj mam thiab ua rau lub cev, haum rau kev kho mob ntawm daim tawv nqaij, qhov mob, kev raug mob, kev txiav thiab kev mob.
Avocados txo cov kev pheej hmoo ntawm cov qog nqaij hlav thiab cov neoplasms. Txhim kho lub cev, ua kom muaj zog. Facilitates ua hauj lwm ntawm lub siab thiab ob lub raum, pab ntxuav lub cev ntawm toxins, neutralize carcinogens accumulated nyob rau hauv tib neeg cov nqaij thiab cov ntaub so ntswg.
Avocado tseem ceeb heev rau txiv neej thiab poj niam kev noj qab haus huv. Hauv cov niam tsev laus, nws pab kom muaj menyuam ntau dua. Avocado tau pom nws cov ntaub ntawv hauv cosmetology, nws yog siv los ua ib qho khoom noj rau kev npaj ntawm lub ntsej muag rau daim tawv nqaij, daim tawv muag, plaub hau thiab rau tes. Nws ua rau lub cev tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv nws los ntawm dryness, tiv thaiv cov tsos ntawm wrinkles, restores lub zog kev tiv thaiv ntawm epidermis.
Tus Fabkis tus vaj ntxwv Louis XIV tsis tu ncua siv avocados los ua zaub mov kom muaj zog.
Hauv pej xeem cov tshuaj Avocado pulp, noob, nplooj thiab tev tau siv los npaj ntau yam tinctures thiab mixtures los txhim kho cov mob ntawm plab hnyuv kab mob, kom tshem tau cov cua nab, dysentery, colitis, pos hniav o, los ntxuav cov hlab ntsha, los txhim kho qhov mob ntawm cov ntshav qab zib mellitus.
Ua Ntawv Thov
Dab tsi yog siv cov avocado hauv kev ua noj ua haus? Nutty nutty tsw ntawm no txiv hmab txiv ntoo ua ke nrog cov khoom sib txawv: nrog cov zaub ntsuab, nqaij, ntses, cheese, ntau yam seasonings. Nyob rau hauv ib chav tsev neeg tsis noj nqaij, avocados yog siv los hloov chaw rau nqaij thiab qe.
Feem ntau, avocado yog ib qho khoom noj zaub nyoos, kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua zaub, thiab cov tais diav uas nrov tshaj plaws ntawm nws yog cov kua qaub guacamole.
Avocados yog cov khoom tseem ceeb tshaj plaws thiab nyiam cov khoom noj rau cov neeg Mexican, lawv noj nws txhua lub sijhawm, lawv ntxiv rau tag nrho cov tais diav, los ntawm cov khoom qab zib rau soups. Hauv South America, muaj ib qho avocado khov, thiab hauv Indonesia lawv ua cov kas fes cocktail nrog mis nyuj thiab rum!
Avocado Stone: Pab Khoom Siv
Nyob rau hauv avocado aub tsiv muaj ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj antioxidants. Muaj ntau ntau poov tshuaj thiab phosphorus nyob rau hauv nws tshaj nyob rau hauv lub pulp, thiab raws li cov txiv hmab txiv ntoo ripens, cov ntsiab lus ntawm poov tshuaj nyob rau hauv nws txo.
Avocado Pob Txha - nplua nuj qhov chaw muaj fiber ntauuas pab txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plawv thiab txo cov cholesterol hauv cov ntshav.
Kev sim ntawm cov nas tsuag tau qhia lawv siab ua haujlwm tiv thaiv qog thiab neoplasms. Cov kws tshawb fawb hauv Brazil, hauv lawv cov kev sim, pom tias cov khoom ntawm avocado noob ua kom puas tsuaj Candida fungus thiab cov neeg ua hauj lwm causative kub cev. Zoo li cov kua qaub, cov pob txha yog siv hauv plab hnyuv, mob raws plab thiab dysentery.
Nyob rau hauv avocado aub tsiv siab concentration ntawm tannins, uas muaj cov nyhuv toxic ntawm tib neeg lub cev, yog li nws yuav tsum tau noj nyob rau hauv tsawg heev!
Contraindications thiab raug mob
Avocados: cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom. Txawm tias cov cuab yeej siv avocado, rau qee cov neeg, nws txoj kev siv yuav ua teeb meem. Contraindication yog tus tib neeg tsis txaus siab rau lub cheebtsam uas ua li cov txiv hmab txiv ntoo. Tsis tas li ntawd, avocados tuaj yeem ua rau ua xua, yog li rau cov neeg uas tau sim thawj zaug, nws tau pom zoo kom noj ib qho me me txiv hmab txiv ntoo.
Avocado - high-calorie khoom, nrog rau qhov teeb meem ntawm kev rog yog siv nws nyob rau hauv tsuas yog siv tsawg, tsis yog tshaj ib nrab ntawm ib hnub.
Tseeg, avocado - noj qab nyob zoo txiv ntoo, uas tuaj yeem txhim kho tau tus mob ntawm lub cev thiab muaj kabmob nrog cov khoom tseem ceeb thiab cov vitamins.
Cog rau hauv ib lub lauj kaub ua ib lub tsev paj, nws yuav qhia txog kev mus ncig thiab lub hnub uas sov tauj thiab, tej zaum, qee lub sijhawm tom qab, yuav muab nws cov tswv thiab cov txiv hmab txiv ntoo cua.
Hauv cov yeeb yaj kiab no koj yuav pom cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj ntxiv txog avocados.
