Muaj ob peb tug ntxhais tuaj yeem ua rau lub ntsej muag tawv nqaij tsis muaj ib qho nqaij ntuag - feem ntau cov nyhuv no tau ua tiav nrog kev ua haujlwm zoo, ua tsaug rau kev saib xyuas tshwj xeeb. Yog tias koj muaj kev txhawj txog cov pigment me ntsis los yog cov hnyav ntawm koj cov tawv nqaij tawm ntawm lub hnub txhua lub caij ntuj sov, tsis txhob rush mus yuav kim dawb qhov ncauj qhov ntswg thiab cov tshuaj pleev plhu los ntawm cov khw muag khoom noj khoom haus, sim ua cov tshuaj yooj yim nrog parsley, qhov no yuav tsis ua rau koj tos!
Parsley yog ib txoj kev los ntawm kev soj ntsuam nrog cov tawv nqaij, kuaj los ntawm tag nrho tiam neeg thiab tuaj rau peb los ntawm ancient sij hawm. Peb cov pog thiab yawm txiv pog siv cov zaub txhwb qaib raws li tau txais kom zoo nkauj zoo nkauj thiab txawm tias tsis muaj kab uas tsis muaj pigment.
Vim li cas cov nroj tsuag pab tiv thaiv hnub nyoog me ntsis?
Parsley muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg cov vitamins uas yog lig rau cov tawv nqaij: vitamins ntawm pab pawg B, IB, E, C, saturated thiab unsaturated fatty acids. Txhua yam ntawm cov khoom no muab cov tawv nqaij ua kom zoo, ua kom lub cev rov ua dua ntawm epidermal hlwb thiab pab kom tawv nqaij ua, du thiab teeb, tsis muaj ib qho chaw.
Dhau li ntawm cov nplai dawb, parsley tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij los ntawm cov tsos ntawm cov pob tshiab uas tshwm sim vim ultraviolet, vim hais tias nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm beta-carotene. Cov tshuaj no zoo tshaj plaws tiv thaiv cov kab mob los ntawm cov teeb meem ntawm lub hnub ci, rov qab kho nws cov khoom tiv thaiv, kho tau thiab tiv thaiv qhov mob tshiab.
Cov zaub mov no zoo li cas?
Khoom nrog no greenery yog zoo meej rau cov menyuam ntxhais:
- nrog cov quav hnav;
- cov kaus poom dej;
- wrinkles;
- qhuav thiab dull complexion.
Txij thaum cov vitamins lig hauv cov kab txawv ntawm cov nyiaj no muaj ib qho zoo kawg thiab ntxuav hniav dawb, softening thiab regenerating cov nyhuv, txhim kho cov ntshav ncig thiab leeb cov txheej txheem ntawm kev tsim tawm ntawm cov tawv nqaij hlwb. Tsis tas li, cov nroj tsuag tswj sebum qhuav, uas muaj ib tug zoo ntxim rau oily thiab ua ke ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag pab tiv thaiv kab pob thiab tom qab pob txuv.
Cov zaub mov nrog rau cov nroj tsuag no tuaj yeem siv txawm tias cov poj niam cev xeeb tub los yog cov poj niam cev xeeb tub, vim hais tias cov zaub txhwb tsuas muaj ib qho ua tau zoo ntawm cov tawv nqaij thiab tsis muaj kev nyuab siab.
Nws yog txwv tsis pub siv cov khoom siv nrog cov nroj tsuag no tsuas yog tias koj muaj ib tus neeg tsis pom zoo rau cov nroj tsuag no. Thaum koj hnov zoo li kub nyhiab ntawm daim tawv nqaij thaum siv parsley, nws raug nquahu kom ntxuav koj cov khoom kom sai thiab siv cov nourishing qab zib.
Kev ua haujlwm tiv thaiv cov kaus poom
Thaum koj ntxiv cov nroj tsuag rau koj kev tu ncua, cov pigmented me ntsis ntawm lub ntsej muag lossis lwm qhov ntawm lub cev yuav maj mam pib ua kom kaj ntug thiab zoo nkauj, zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij uas muaj xim zoo meej thiab ua haujlwm nyob hauv lawv qhov chaw. Hauv qee zaum, qhov siv tshuaj ntxhua lub cev yog ua tiav ntawm 1-2 daim ntawv thov xwb., txij li txhua yam yog kiag li tus kheej, thiab hom ntawm daim tawv nqaij yog txawv rau txhua tus neeg, tab sis koj yuav tsum tsis txhob ua tag nrho cov txhais tau tias ntawm parsley tom qab ua qhov kev ntshaw yam.
Vim nws cov nplua nuj muaj peev xwm pab tau koj cov tawv nqaij kom tiv thaiv tsis tau qhov tsis zoo ntawm ultraviolet rays, vim tias cov xim tshiab pigment yuav tsis muaj teeb meem rau koj, thiab koj lub ntsej muag yuav zoo siab nrog nws txawm thiab tsis muaj xim zoo txhua zaus koj saib hauv daim iav.
Yuav ua li cas yuav ua rau koj tus kheej txhais tes txhais tau thiab ua kom cov tawv nqaij zoo nrog lawv cov kev pab?
Ntsuab ntsej muag
Nrog koj niam.Los npaj lub npog ncauj koj yuav tsum tau ib tug tablespoon ntawm zib mu thiab ob dia tws parsley. Parsley yuav tsum tau txiav li me me li sai li sai tau thiab grated, koj muaj peev xwm txawm siv ib tug blender, thiaj li hais tias zaub yog li crushed li sai tau thiab ua cov kua txiv hmab txiv tshwm. Tom ntej, ntxiv zib mu rau parsley, sib tov txhua yam meej thiab thov rau tag nrho lub ntsej muag. Yuav tsum khaws cov dej sib xyaws rau 40 feeb thiab tom qab ntawd ntxuav tawm nrog dej sov, xws li ib lub npog ntsej muag tsis tas yuav muaj cov kab mob hauv cov tawv nqaij, tab sis kuj moisturize nws, daim ntawv qhia no zoo rau cov tawv nqaij qhuav.
Nrog lub qe.Koj yuav tsum muaj ob rab diav parsley thiab ib lub qe dawb. Gruel yuav tsum tau siv rau lub ntsej muag rau 15 feeb thiab mam li yaug nrog dej sov.
Daim ntawv qhia no zoo tagnrho rau txhua hom tawv nqaij, dawb pigmentation thiab ntxiv moisturize lub ntsej muag me ntsis. Daim npog ntsej muag raug pom zoo ua ob zaug ib lim piam.
Cov kua mis nyeem qaub.Qhov no daim ntawv qhia yog zoo meej rau oily thiab ua ke ntawm daim tawv nqaij.
Koj yuav tsum noj ob los yog peb diav ntawm ntuj yogurt los yog kefir thiab ob dia ntawm finely tws parsley, sib tov txhua yam kom huv thiab thov rau lub ntsej muag rau 15 feeb.
Nrog qos starch.Koj yuav tsum noj ob dia ntawm finely tws parsley, ib tablespoon ntawm starch thiab ib co dej sov. Sib tov dej me ntsis nrog cov hmoov txhuv nplej siab, koj yuav tsum ua txhua yam kom tau ib qhov kev paub qab hau thiab ntxiv cov parsley kom sib xyaw. Nws raug pom zoo kom khaws lub npog rau 15-20 feeb thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov. Qos nplej cog qoob loo muaj qhov pom tseeb ntawm cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, thiab nws txoj kev tuaj yeem nrog parsley yuav pab koj ua kom tiav ib qho yooj yim txawm tias muaj ntau txoj hauv kev siv, xws li lub npog ntsej muag txig thiab ua kom pom cov tawv nqaij.
Nrog koj niam.
Nrog lub qe.
Cov kua mis nyeem qaub.
Nrog qos starch.Kaw cov nroj tsuag
Daim ntawv qhia ua cov kua txiv hmab txiv ntoo yooj yim:
- Yaug lub parsley kom huv si nrog dej sov (siv tob rau ib nrab ib teev).
- Ces finely chop nws.
- Qhov chaw nyob hauv juicer. Yog tias tsis muaj kua txiv hmab txiv ntoo, koj tuaj yeem zom cov nroj tsuag hauv rab thiab ces nyem los ntawm qhov ncauj.
Siv cov kua ua kua hauv ntau txoj hau kev:
Face tonic.Kua txiv yuav tsum tau tov nrog dej ntshiab hauv feem ntawm 1 mus rau 10. Tej lub cuab yeej siv tau txhua hnub rau tag nrho lub ntsej muag, thiab yuav tsum tau muab cia rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntev dua 2-3 hnub. Cov xim pob txha yuav pib ploj mus, lub ntsej muag yuav tshiab thiab ua kom txhij txhua thiab txawm tias.
- Lub ntsej muag dej khov.
Koj yuav tsum muab cov kua txiv hmab txiv ntoo sib tov nrog dej haus 1 txog 10, ncuav mus rau hauv cov pwm dej khov thiab xa mus rau lub tub yees txias. Tom qab ntawd koj tuaj yeem so koj lub ntsej muag nrog qhov ntsuas ib hnub ib zaug. Ntxiv nrog rau lightening cheeb tsam darkened, xws li ib tug twj yog zoo heev rau nqaim pores.
Face tonic.Cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj dawb hauv tsev
Tej teebmeem ntawm cov zaub txhwb qaib tuaj yeem ua rau lawv tus kheej zoo nkaus li thaum muaj ib tus neeg tsis txaus siab ntawm kev cog lossis tsis siv qhov cuabyeej. Siv cov tshuaj sib tov ntau heev (piv txwv, ntshiab zaub txhwb qaib) yuav ua rau cov kua nplaum, tawm pob los yog khaus.
Tib lub txim yuav los ntawm ntau zaus siv lub qhov ncauj qhov ntswg nrog cog - nws tsis pom zoo los ua qhov ncauj qhov ntswg ntau tshaj 2-3 zaus hauv ib lub lis piam. Yuav kom tsis txhob poob siab ntawm tawv nqaij, nco ntsoov siv ib qho zoo nourishing cream tom qab cov khoom cog.
Yog tias koj tsis paub meej tias koj cov zaub txhwb qaib yuav pom koj cov tawv nqaij zoo li qub, ua ntej ua ntawv thov koj yuav tsum ua qhov kev kuaj lub dab teg - siv tus neeg sawv cev rau 90 feeb, ces muab ntxuav thiab saib seb koj cov tawv nqaij puas muaj qhov tsis zoo. Yog hais tias nws tsis ua raws, ces lub cuab tam thiaj ua tau zoo siv rau lub ntsej muag.
Ua kom tiav, peb muaj kev ruaj ntseg hais tias Parsley yog txoj kev zoo tshaj plaws los tua pliaj pigmentation thiab quav hnav.. Cov zaub txhwb khoom tuaj yeem yooj yim los npaj koj tus kheej nyob tom tsev, qhov tsis zoo ntawm kev siv cov nroj tsuag tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv qhov tsawg heev thiab feem ntau nws siv yog kev nyab xeeb kiag, lub qhov ncauj ntawm lub tsev thiab cov zaub txhwb qaib yog qhov pheej yig, tab sis zoo. Ntxiv no zoo kawg rau cov nroj tsuag rau koj tu tas li, thiab koj cov tawv nqaij yuav muaj kev ris txiaj rau koj!
